今日も暑い🔥☀️ 今日は何だかいろいろな方と連絡を取り合っていて、 やまログが静かになっていました(笑) さあ、キッズクラスを終えて、移動中です🚃 残念ながら今日は、NO京急デー💔💔💔

If https://g.co/kgs/ykTpND 今日は、JANETの名曲❗️【If】でした～✴️ なつかしいなぁ～ しかし、いつ見ても、かっこいいPVです😚❤️ JANETのバキバキの体が最高💪 さあ帰ったらまた選曲だ～🐱

まだ曇ってますな☁️☁️☁️ 今朝は食欲がないため、カフェオレ☕️のみ(笑) 今日も頑張ろう～😉😉😉

鬼👹更新(笑) 目指せ、海〇蔵！🦐 ね、ねむい💤😭💤ねむい💤😭💤 そういえば4月の頭に一人で江ノ島行ったんだー🌊 まだ少し肌寒さが残っていた頃🌸 今はまさにトップシーズンで、混んでるだろうな～。 あっ。 ベイサイドレゲエラウンジ📻始まった❗️ Big up🇬🇳🇬🇳🇬🇳 FIRE B 出てるんだ☺️❤️ …

急に大雨が しかし、全然涼しくならない・・・(笑) 明日は、 【横浜市長選挙】そして【RIZIN】 市長選挙は、おそらく林さんが再び勝つのではと予想 夜は【RIZIN】だよ～ 総合格闘技（を、テレビで観るのが）大好き❤️ 特に❗️RENA選手❤️ 一見、普通のかわいい…

今日のお昼ご飯🍚🍴 ●ファミマのおにぎり🍙 ●ファミマのパン🍞 ●アクエリアス🍹 我ながら、ひどいw さあ少し時間が空くので、休憩☕️😌💕です。

先週の本駒HIPHOPクラスは こちらの曲🎵↓ Hey Mama https://g.co/kgs/fRKZqj B.E.P好きだなぁ～🤣❤️

朝からチョコミントです🤣 今日はハードな土曜日だ～！！！ 頑張ろううう🔥🔥🔥

2017年5月から、 岩田松雄リーダーシップスクールに入校しています☺️ 今日は初めて！スクールの例会に参加させて頂きました 本物の岩田先生が至近距離に！！！ 凄いオーラです そして衝撃的なNさんとの、出会い(笑) 恥ずかしさに転げ回りそうになりながら(笑…

平和島わず(^^)

続きです(笑) 気づいたらとっくに検査は終わっていて、 別室で横たわっていたわたし。 もちろん、検査中の記憶や感覚は一切なし、 なにも覚えていないし、 なにも感じなかった！ でも、いま、生きている。 麻酔ってすごいよね・・・ 死ぬときってたぶん、こ…

こんにちは 海〇蔵レベルに分刻みで更新します(笑) 今年の始めからの主な出来事について、 振り返りたくなりました 2017年1月、人生初の胃カメラを受けました この日は、親友のかっちゃんにレッスンを代行してもらい、いい年して姉に付き添ってもらい(笑) あ…

めじろ台のfinal lessonが終わりました～！ このクラスは、最近のクラブでは滅多にない 60分クラスだったので、 毎週かなりハードでしたね☀️☀️☀️ 少人数ながらもアットホームで、w-upから掛け声を出してくれる元気なみなさん またきっと、どこかでお会い出来…

こんにちは✨❗️ 面白そうだったので、やまログ開設してみました～。 誰も見てないブログです(笑) 知る人ぞ知る！的な立ち位置を目指しますw 昨日、Right-onで以前から狙っていたジャスティンビーバーのTシャツを購入しました 3000円くらいのが、1900円に値下…