やまログはじめました(^^)❤️

フィットネスインストラクター、京急愛好家のゆうこりんです。好きなことを気ままに投稿します(≧▽≦)

👲限定されていた方が、逆に💂

アッツ~😱☀️☀️☀️

 

現在、10月以降のスケジュールを調整しています☺️

 

店舗の閉鎖に伴う終了枠や、希望で抜けさせて頂く枠もあれば、

逆に新しく始める枠など、いろいろありますね😃

 

それで、最近感じた事ですが、

 

【限定的】だったり【短時間的】なものって、そこに高い集中力が出せたりする🤔🔥

 

無限に続くもの、何回も繰り返されるものは、

それが増えれば増えるほど、1回あたりの集中力が薄まり、【守りに入る】傾向があるな、私は😓💨

 

例えば、今日はこの1クラスしか無い❗️

って時と、

あと2本もある って時があったとしたら、

 

1クラスの時は、より全力投球し(笑)いまここで死んでも構わないくらいのエネルギーでやるけど、

【次もあるから・・・】てなると、

【よし体力を少し温存しとこう】みたいな・・・(笑)

 

いや、決して手を抜いてるわけじゃないんですが❗️(焦💦💦💦)

 

バテているぶん、前と同じ強度は再現しづらくなるんです(笑)💀

 

という言い訳をしつつ・・・w

 

一番いいのは、いつも1本目的なテンションとコンディションを維持し、

自分でそのようにコントロールする事☝️

 

だけどこれがなかなか難しい(笑)

 

毎日、体も心も、ちがうから。

 

ただ、今より少し物事を短いスパンで捉えてみると、

そこにエネルギーが湧いてくることも☝️

 


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そういや、限定グッズにも、弱い(笑)