早起きするぞ～❗️と、気合い満点だったものの、
あまりの寝苦しさ、暑さに、起床(笑)
4時50分😖😖😖こういうのは失敗パターン💢
クーラーをつけて、寝直す😓
ちょうど良く眠れて来たなぁと思ったら、
目標の6時🕕💨
きちんと寝れたのは結局1時間ちょい💦💦
無理に決まってる😤
というわけで、まず今朝は初っぱなから失敗しました🙇
暑くて眠れない😰
寝てても、起きちゃうという問題💦
でも、今日は何となく体力もあるかなって感覚がするし（昨日はスマホを見ないで寝たからね☺️）
頭もスッキリしている👌
ストレッチもしたし、
なんとか乗り切れそうかも☀️
明日もチャレンジするぞ～👑
