やまログはじめました(^^)❤️

フィットネスインストラクター、京急愛好家のゆうこりんです。好きなことを気ままに投稿します(≧▽≦)

2017-08-13から1日間の記事一覧

🌿草じゃね~よ🌿

また、770円もするハーブティーを頼んじゃった(笑) 気のせいかもしれないけど、これ飲むと体がスッキリする。 気のせいだろうな~(笑) 海老蔵さんは1日に何回ブログ更新してるんだろ。 海老蔵さん並にいきたい(笑) ここに書くことで、自分のことを把握でき…

🚃今日の京急🚃

快特・久里浜行き率が高い(笑)😸 今日は、2クラス目が休館日で、少しゆっくり🐌💨💨しています😌

🍙今日のお昼ご飯🍚🍴

今日のお昼ご飯 ●ファミリーマートのおにぎり ●ファミリーマートのスイーツ ●チョコミントのミルクティー (笑)(笑)(笑) おにぎりの具は、この時期、腐らせないように梅干しです 梅干しは、胃腸もスッキリするし 電車内は涼しいけれど、外は☀️厳しい真夏 なる…

📵夜のスマホをやめたい📵②

昨日は、ちゃんとプチ・デジタルデトックス(笑)😂 できましたよ~😁✊ お気に入りのラジオ番組を聞いて✨😆👂ました~。

🤔👟早起きからのお散歩を習慣化したい②🤔(失敗😵💧)

今朝のお散歩作戦は、ツルンと失敗しました~ 原因はハッキリしていて・・・ 消化タイムで、寝過ごした事 アラーム⏰かけたんだけど 深い睡眠に入ってしまった しかし‼️ここは、もう対策を考えました(笑) トライ&エラー☝️で、ベストなやり方を見つけよう☺️ …

🌅早起きを習慣化したい⑦🌅

おはよう👋😆✨☀️ 久しぶりの晴れ😂💦💦💦 昨日は、帰宅🏠👣したら謎の頭痛😖💥と腰痛が😱 張り切りすぎたな(笑) さあ、今日はもう朝ご飯🍚🍴食べましたので 消化タイムに突入😋(笑)